sábado, 25 de dezembro de 2010

Natal! Sinônimo de Solidariedade!

 Olá amigas queridas!

Hoje é Natal! Dia de festa e muita alegria! Chegou a hora de comemorarmos o nascimento de Jesus Cristo, reunindo nossos parentes e amigos, preparando aquela linda ceia e realizando a troca dos presentes...

É a grande festa da família, do encontro e da reconciliação! É um momento único! O Espírito Natalino surge para que possamos repensar no que fizemos de bom ou ruim durante o ano. É hora de esquecer as mágoas, agradecer a DEUS as boas coisas recebidas e a graça de estarmos vivos, num mundo cheio de insegurança, violência e miséria. Esta também é a hora de praticar a SOLIDARIEDADE!

Nesta época do ano, nos tornamos mais sensíveis e solidários ao próximo. É hora de realizar boas ações. Assim estaremos fazendo bem, primeiramente, para nós e depois para o outro. Esse é o maior ensinamento deixado por Jesus Cristo: “AMAR A DEUS SOBRE TODAS AS COISAS E AO PRÓXIMO COMO A SI MESMO!”. Fazendo uma boa ação nos tornamos pessoas melhores! Um exemplo é entregar um presente nas mãos de uma criança, cujos pais não têm condições de comprar. Pode parecer pouco, mas é um ato de amor e engrandece o espírito.


Nesse Natal resolvi ser a Mamãe Noel de cinco crianças. Não sei o que elas pediram para o “Bom Velhinho”, mas comprei o que eu tinha condições de dar neste momento. Não entreguei em mãos, porque quatro delas moram em Águas Lindas e a outra mora na Bahia, mas vi que as mães ficaram muito felizes, pois os poucos brinquedos que seus filhos têm foram doações de outras crianças. Isso quer dizer, seus pequenos nunca tiveram a alegria de rasgar um papel de presente e a felicidade de ganhar um brinquedo novo.

Quando vi o sorriso estampado no rosto dessas mães tive a sensação do “DEVER CUMPRIDO!”. Naquele momento veio a certeza que essas famílias teriam um Natal bem mais feliz, diferente dos anteriores. Ainda não sei qual foi a reação das crianças e se elas gostaram dos presentes, mas assim que souber conto para vocês! Sei que posso não ter agradado, mas mesmo assim estou me sentindo mais feliz por ter feito uma boa ação das muitas que pretendo fazer no decorrer da minha vida!!! E se DEUS quiser, irei fazer!!!

Um grande abraço e um FELIZ NATAL cheio de alegria, paz e amor no coração para todas vocês!!!!!

Bjokassssssssssssssssssssssssssssss.................

segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Quem Persiste Sempre Alcança!


Olá minhas amigas queridas!!!

Depois de uma maratona incansável para comprar o ingresso do Show do U2  “360º Tour”, finalmente eu consegui!!!!!!! Depois de 5 tentativas frustradas, dormindo de madrugada e ficando “pendurada” aos telefones (em uma orelha o telefone fixo, na outra o celular! rsrsrs), finalmente  CONSEGUI!!!!!!!!!!! Não comprei o “Red Zone” (área vip do Show), pois só venderam pela internet e todas as vezes que consegui entrar no site já estava esgotado.  Consegui comprar “pista” para mim e os meus amigos. A diferença é que paguei bem menos e irei ter mais um pouquinho de trabalho para ver o Bono bem de pertinho, mas com certeza valerá a pena! Mesmo não comprando o que eu queria, estou muito feliz, pois irei ao show da banda que sou “fanzona” e acompanhada pelos meus amigos (Lili, Lelé, Lú e Black). Iremos aproveitar para comemorarmos o aniversário das minhas queridas amigas. Já estou imaginando a farra!!! Agora é só esperar o dia 13/04/2011 para curtir de montão esse show que vai ficar para a história!!!!

Bjokasssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss....

sábado, 18 de dezembro de 2010

Beleza e Autoestima Sempre Juntas!



Olá meninas!!! Desculpem-me pelo sumiço, mas final de ano para mim é stress total! Há dias estou querendo escrever, mas não estou achando tempo (como sempre!!! rsrsrsrs).
Hoje quero falar sobre beleza e autoestima que são amigas inseparáveis. Nada melhor do que estar bem consigo mesma, não é verdade? Ter vaidade, estar bonita, bem cuidada, com um visual legal faz bem e levanta o nosso astral! Com isso sentimos mais segurança e nos tornamos mais felizes!
Então vai a dica: procure sempre alternativas para melhorar a aparência, pois como dizia Vinícius de Moraes: - “Beleza é fundamental!”

Esta semana quis dar um upgrade no meu visual! Como estou trabalhando muito (agora, por exemplo, estou aqui na escola em pleno sábado e já é noite!), dei uma descuidada na aparência. Estava me sentindo horrorosa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  O verdadeiro “Patinho Feio!”. Mas nada que um bom salão de beleza não resolvesse. Fiz as unhas e radicalizei: pintei de preto...kkkkkk! Resolvi que cada semana usarei uma cor diferente, pois sempre pintei com cores clarinhas, discretinhas e basiquinhas. Fiz a minha sobrancelha, que ficou perfeita como sempre! Fiz mechas nos cabelos, hidratei e escovei. Ficaram lindos! Durante toda a semana, vim trabalhar bem produzida, com uma maquiagem bem feita, roupas, sapatos e acessórios escolhidos a dedo... Estou me achando!!! Mas a verdade é que eu estou linda mesmo! O maridão não para de elogiar. E para me agradar, ontem fomos almoçar no 
(estou seguindo a risca as minhas metas!). Foi ótimo!
Se apenas com esta ida ao salão de beleza estou me sentindo bem, elegante e segura, com a autoestima lá em cima..... Imaginem quando cuidamos do corpo inteiro???? Por isso vão algumas dicas que encontrei na internet para mantermos a autoestima elevada:
1- Tenha confiança em si mesmo, acredite em sua capacidade.

2- Esteja aliada à sua autoimagem, pois ela é a base do sucesso pessoal e não há limite de idade para conquistá-la; procure preservá-la e mantê-la sempre.

3- Procure reduzir a ansiedade, vencendo os desafios diários. Isso ajuda a sentir-se mais seguro a cada desafio da vida.

4- Cuidar da beleza, se manter bem e principalmente se sentir bem consigo mesmo é a chave. Ame-se, se aceite e cuide-se com todo carinho que você merece.

5- Invista em autoconhecimento. Sempre há coisas novas e interessantes a se aprender. Busque e terá mais opções de novas mudanças ou descobertas que poderão auxiliar em decisões mais adequadas.

6- Cuide também da saúde física e dos pensamentos, pois uma boa alimentação, hábitos saudáveis e atitudes mais positivas melhoram muito a qualidade de vida. "Abra-se para a vida, esteja de bem com o mundo"!

7- Seja gentil e amável com você mesma; aprenda com seus erros, perdoe-se e se aceite.

8- Respeite sua vida, se ligue em você por inteiro: corpo, mente e espírito. Quem se ama, se respeita e se cuida!". Quando valorizamos o que temos de melhor e respeitamos as diferenças, criamos uma confiança interior que se baseia em se conhecer e se respeitar.

9- Valorize suas conquistas; acredite em seus talentos e principalmente orgulhe-se de ser quem você é.

10- Saiba e sinta-se uma pessoa especial e que é muito amada.

11- Movimente-se: caminhe, nade, dance, faça alongamento... procure fazer o que mais lhe dá prazer.

12- Mantenha seus amigos, semeie essa relação com carinho. Ter amigos é fundamental. E quando estamos bem, nosso magnetismo atrai situações e pessoas na mesma frequência. Uma pessoa motivada e feliz com sua vida cria uma vibração gostosa e torna-se mais atraente.

13- A família também é a base de nossa existência e nos sentimos mal quando algo não vai bem. Procure sempre ter calma para resolver qualquer situação familiar ou qualquer outra situação, sem estresse.

14- Motive-se sempre. Lembre-se: seja o seu melhor amigo! Ao acordar diga seu nome e diga: "Eu te amo! O que posso fazer hoje por sua felicidade? Eu te amo de verdade." E quando precisar de ajuda procure-a, pois todos nós precisamos de carinho e atenção ou uma opinião diferente dependendo da situação. É sempre bom saber que não estamos sozinhos.

15- Agradeça por tudo o que tem: sua saúde, suas conquistas, suas oportunidades e desafios. Manter-se especialmente tranquilo e com fé e confiança na vida vai recarregar suas forças e dar mais energia para viver melhor e se cuidar sempre.
Pois é Meninas!!! Achei bem legal essas dicas e queria compartilhá-las com vocês! E se mesmo depois de lê-las, dar um up na autoestima não fizer parte da sua lista de metas para 2011, então está na hora de rever os seus conceitos!

Bjokassssss...... E um bom FDS!!!!

quinta-feira, 9 de dezembro de 2010

Quando o problema é maior do que imaginamos!


Olá meninas!!!

Estive sumida por esses dias, refletindo sobre mim mesma. Nossa! Como colocar a vida em ordem dá trabalho! Enxergar tudo o que estava acontecendo de errado não foi fácil. Quando listei tudo o que tenho que mudar para conseguir atingir as minhas metas, quase “caí de costas”! Aí sim, foi que percebi o tamanho do meu problema! Mas, conseguir enxergar a realidade foi o 1º passo para o sucesso dessa mudança. Já foi meio caminho andado!

O 2° passo foi listar essas “tais” mudanças que se tornaram metas para 2011 (mas que já comecei a colocar em prática agora em 2010!). Estabelecer metas é um sinal de indicação para a direção certa. Elas também ajudam a determinar se saímos do rumo traçado ou se conseguimos chegar ao fim. Comecei determinando quais as áreas que teriam que ser mudadas radicalmente. E cheguei à conclusão que tem que ser TODAS! Comecei pela vida espiritual e irei seguindo com a vida pessoal, familiar, financeira, profissional, educacional, comunitária... Sem esquecer (é claro!) de estabelecer as horas de lazer!


- Metas para a Vida Espiritual
            * Agradecer a DEUS todos os dias por tudo de bom que acontece em minha vida. Agradecer pelas coisas ruins também, porque é através delas que DEUS nos mostra que a vida não é exatamente do jeito que estamos vivendo.
            * Ir à missa aos domingos.
            * Evangelizar.
            * Ajudar a Igreja da minha comunidade.

- Metas para a Vida Pessoal
            *Tornar-me uma pessoa menos ansiosa, estressada, hostil e prepotente.
            * Saber ouvir as críticas sobre mim e procurar crescer com elas.
            * Tentar sorrir sempre, mesmo que se tenha problemas.
            * Fazer uma terapia comportamental.
            * Organizar os meus horários com a família, o trabalho e o lazer.
            * Fazer academia, natação e aula de dança.
            * Fazer uma reeducação alimentar com a orientação de uma nutricionista.
            * Emagrecer 4 kg.

            * Fazer uma tatuagem.

            * Colocar um piercing.

            * Deixar o cabelo crescer.
            * Tirar a sexta-feira à tarde de folga para fazer coisas que me dão prazer (ir ao salão de beleza, ler um livro, deitar no sofá e dormir a tarde toda, encontrar com uma amiga para um “chá da tarde” ou quem sabe até um “chopinho”... Coisas boas é que não faltam!).

- Metas para a Vida Familiar
            * Aprender a ouvir as reclamações da minha família.
            * Adquirir o hábito de dialogar para que evitemos discussões desnecessárias.
            * Dedicar mais tempo para a casa, o marido e os filhos, sem que me torne escrava deles.
            * Toda sexta-feira escolher um restaurante para almoçar com o maridão (e quem sabe não aproveitamos para curtir a parte da tarde juntos!).
            * Fazer mais sexo!!! (Isso não é uma meta, mas sim uma forma de lazer que devo proporcionar para nós dois! O maridão é quem vai amar!kkkkkk).
            * Proporcionar momentos de lazer somente com a família.
            * Levar as crianças para brincar no parque uma vez na semana.
            * Organizar e decorar a minha casa.
            * Evangelizar os meus filhos.
            * Levar as crianças na natação, atividade de dança e futebol durante a semana.

- Metas para a Vida Financeira
            * Controlar o meu consumismo.
            * Evitar, ao máximo, emissão de cheques pré-datados.
            * Pagar totalmente o cartão de crédito, evitando os juros altíssimos.
            * Programar uma viagem com a família.
            * Programar uma “Lua de Mel” com o marido. 
            * Fazer uma poupança.
            * Trocar o meu carro.

- Metas para a Vida Profissional
            * Dedicar-me ao máximo na reestruturação da escola.
            * Listar os pontos negativos que precisam ser mudados. E mudá-los!
            * Selecionar uma nova equipe de funcionários para 2011.
            * Delegar.
            * Ampliar os meus conhecimentos administrativos.
            * Atingir 100 alunos no 1º semestre de 2011.
            * Colocar a vida financeira da empresa em ordem.
            * Atingir 180 alunos no 2º semestre de 2011.

- Metas para a Vida Educacional
            * Concluir a faculdade de Matemática, pois faltam apenas 3 matérias.
            * Voltar para o Curso de Inglês.
            
- Metas para a Vida Comunitária
            * Participar de algum Trabalho Voluntário.

Então??? Tenho muito trabalho pela frente e não posso desanimar! Para que tudo que planejei aconteça, devo pensar antes de agir, expor e não impor as minhas idéias, colocar-me no lugar dos outros, desenvolver o meu espírito empreendedor, ser um construtor de oportunidades e ter a ousadia para reeditar os meus conflitos. Tudo o que quero conquistar, será feito com muita dedicação, pois nada em nossas vidas caem do céu e elas só acontecem por merecimento!
Bjossssss.....
P.S.: Recebi hoje uma mensagem da minha querida amiga Fernanda e gostaria de compartilhá-la com vocês!
AMIGA
A vida é muito curta para acordar com arrependimentos.
Ame as pessoas que te tratam bem.
Ame, também, àqueles que não, só porque você pode.
Acredite que tudo acontece por uma razão.
Se tiver uma segunda chance, agarre com as duas mãos.
Se isso mudar sua vida, deixe acontecer.
Beije devagar. Perdoe rápido.
Deus nunca disse que a vida seria fácil.
Ele simplesmente prometeu que valeria a pena.

quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

Voltei!!!


Olá Amigaaaaassssss!!!
Como vocês estão??? Desapareci, né? Desculpem-me! Como sempre... estou na correria!!!
Gostaria de agradecê-las pelos recadinhos deixados em meu blog! É bom saber que o que escrevemos também interessa as pessoas, podendo até ajudá-las! Agradeço também as minhas queridas amigas que estão deixando os comentários diretamente em meu e-mail.
Todas vocês são especiais!!! 

Bjossssssss...

quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

Vivendo Mais Leve!


Olá!!!

Hoje amanheci sem pique algum para qualquer coisa. Como estamos todos doentes lá em casa, a semana foi bem estressante. Os meninos não foram para a aula e nem para a natação. Eu, com bastante trabalho aqui na escola e em casa, também deixei de lado as minhas atividades. A verdade é que estou sobrecarregada! 

Ontem eu descobri que amaria ser a “Mulher Maravilha”. Mas não sou! Por tanto, criei algumas estratégias para mudar o meu ritmo e repassar alguns deveres para diminuir a minha correria. No post “Equilíbrio = Reforma Íntima” citei algumas dicas que não me esqueci de incluí-las para alcançar o meu objetivo: o de tornar a minha vida mais leve! Como eu só funciono listando o que tenho que fazer, encontrei um quadro criado pelo General Eisenhower que me ajudou a priorizar as tarefas e a não desperdiçar o meu tempo. Quem sabe pode te ajudar também!

Quadrante 1: Quadrante do Stress 
                     São tarefas importantes e urgentes que não foram resolvidas a tempo.
                     Precisam ser feitas rapidamente.          
                     Estratégia: resolva agora

Quadrante 2: Quadrante da Qualidade 
                    São tarefas importantes mas não urgentes. Necessitam ser feitas.Por isso, 
                    precisamos reservar um tempo para elas antes que se tornem urgentes.
                    Estratégia: utilize uma agenda para estas atividades.

Quadrante 3: Quadrante da Ilusão
                     São tarefas urgentes mas não importantes. São atividades que necessitam
                     ser feitas rapidamente, mas será você a pessoa certa para fazê-las?
                     Estratégia: em alguns casos diga não com diplomacia, em outros delegue.

Quadrante 4: Quadrante do Desperdício
                     São tarefas sem importância e não urgentes.
                     Estratégia: eliminar ou reduzir ao mínimo indispensável para o verdadeiro lazer.

Resumindo:
·         Importante
1) Faça agora (Urgente)
2) Planeje (não urgente)

·         Não importante
3) Delegue (urgente)
4) É importante? É urgente? Não? Então esqueça!

É como disse a Dr. Tânia (minha reumatologista): “Tempo perdido é tempo irrecuperável, pois não podemos fazer o relógio voltar atrás. Por tanto, você precisa “delegar” em casa e no trabalho”. Delegar exigirá mais tempo no início, mas irei recompensar-me com mais tempo livre no final. Assim conseguirei realizar as coisas que me dão prazer e que não faço por falta de tempo!    

Agora é só praticar!

 Bjokassssss.....

Família unida, adoece unida!


Olá!!!

Pois é! Como se já não bastasse todos os meus afazeres, agora mais essa! A família toda está com rotavírus. Com doença em casa o nosso ânimo e pique vão lá pra baixo. Noites mal dormidas, alimentação péssima, crianças chorando, marido reclamando... Ai!!! Ninguém merece! E sempre sobra para quem cuidar de quem? Euzinha...E com isso, ainda me enrolo mais, rsrsrsrs! Mas não podemos parar, né? A vida tem que continuar....

 Bjokassssss.....

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

Viva e Seja Feliz!

Olá amigaaaaasssss!!!

Hoje o dia foi muito corrido! Trabalhei das 9 da manhã até agora às 21 horas. Imaginem como estou!!! E detalhe: neste tempo ainda levei o Rapha e a Nina ao dentista, depois trouxe os meninos para a escola, pois ainda teria que trabalhar na parte da tarde e a noite. Para distraí-los,  passei no Giraffas  para comprar lanche e coloquei um filme para que assistissem enquanto eu colocava em dia o meu serviço. Mas não consegui... É muito!!! Agora vem o melhor! O serviço que me espera em casa! Ai, ai... Mas eu vou conseguir me organizar!!! Eu espero..... rsrsrsrs
Hoje não tive tempo para escrever, mas encontrei algumas dicas na internet que achei interessantes e que até já comecei a colocá-las em prática. Espero que vocês adotem também para o nosso bem-estar!
Uma bela noite e até amanhã!

Bjokassssss.....